23.09.2025
Осенняя депрессия проявляется в осенне-зимний период, а ее пик приходится на октябрь — февраль. Чтобы предотвратить ее возникновение, необходимо полноценно питаться, соблюдать режим сна, а также не стесняться обращаться к специалисту при первых симптомах. Об этом рассказала директор Центра психологии Самарского государственного медицинского университета Елена Мазанкина.
Подробности на сайте RT.
