Новогодний марафон: сомнолог СамГМУ рассказал, как пережить ночь без сна и восстановить режим после праздников
26.12.2025
В преддверии новогодних праздников директор НИИ нейронаук СамГМУ, сомнолог Александр Захаров поделился рекомендациями, которые помогут легче пережить ночное бодрствование и быстро вернуться к нормальному ритму жизни.