03.09.2026
Что такое мелатонин, как он вырабатывается, в каких продуктах содержится, когда его прием оправдан, а когда может быть бесполезен или даже вреден? На эти вопросы Роскачеству ответила врач-сомнолог, невролог Клиник Самарского государственного медицинского университета Наталья Романчук.
Подробности на сайте Роскачества.
